中职学生在部分人眼里是一个特殊群体，由于在初中阶段的学习生活中，受父母外出打工无人教育管理、父母文化水平低教育管理方法欠妥、父母离异心理失衡教育关爱缺失、沉迷网络游戏无心学习等等因素的影响，成为了“表现突出（调皮捣蛋、行为习惯差）、成绩稳定（永远处在末尾）、动手能力强（经常打架斗殴）”的一个群体，学习差、养成差、习惯差，人生没有目标和动力，得过且过。尤其是面临中考未能升入普高的失利，在老师的批评、家长的埋怨声中，很多同学内心极度失落。进入职业高中后，很多同学的想法是混日子或者混一个高中文凭，缺乏人生规划和远大理想，学习劲头不足，表现为学习不努力、行为习惯差、纪律意识淡薄。如何破解这一难题，帮助这群学生树立奋斗目标，激发他们的学习动力，把他们培养成为德智体美劳全面发展的新时代“四有”新人，已成为学校教育管理者必须正视的问题。

一、中职学生人生目标规划情况现状分析

2023年5月4日、5日，学校对350余名2023级学生进行了励志问卷调查。

1、学生父母家庭情况：父母婚姻状况良好的占69%，父母未离异但感情不好的占15%，父母离异的占31%，父母外出打工对学生关心较少的占18%。

2、学生与父母关系情况：关系良好的占72%，关系一般的占26%，关系不好的占2%。

3、学生初中学习情况：学习成绩较好的占0%；学习成绩一般的占63%、学习成绩较差的占33%，学习成绩极差的占4%。

4、学生对现在所学专业态度情况：喜欢的占36%，不喜欢的占4%，谈不上喜欢但也不讨厌的占60%。

5、选择就读现在专业的原因情况：自己选择的占65%，听从他人建议占17%，家长选择的占18%。

6、学生人生规划情况：有人生目标规划的占55%，没有人生目标和规划的占45%。

7、学生高中三年学习规划情况：有规划的占10%，无规划的占90%。

8、学生爱好、特长及获奖情况：有爱好但无特长的占74%，无爱好和特长的占26%。

9、学生理想情况：有长期且理想目标明确的占43%，有短期且理想目标明确的占15%，目标模糊的占41%。

10、学生理想动力情况：为了让家人过得更好的占33点%，为了自己前途的占31%，为实现个人价值的占12%，为自己兴趣爱好的占12%，受人感染的占8%。

从上述数据分析：多数学生初中成绩较差，学习态度不够端正，学习目标不明确，主要有以下几个方面的原因

一是缺少家庭关爱。很多孩子缺少关爱，缺少沟通，缺少引导；有的父母觉得对不起孩子，在金钱和物资上尽量满足孩子，而忽视了孩子的精神需求；有的父母不能陪伴在孩子身边，对孩子的要求比较低，只要孩子身体是健康的、生命是安全的就可以了，成绩无关紧要；有的父母离异后，在经济上、教育管理上相互扯皮，对学生心理造成了较大伤害，无心读书并多数有心理健康问题。

二是自控能力差。初中阶段是学生心理断乳期，思想行为形成的关键期，独立意识形成的成长期，青春的懵动期，热衷于追求时尚，能够较快的接受新的事物，且容易短时间的着迷。同时，青春期的孩子自控能力差，不能合理有效的分配时间，过了一个阶段，新鲜感一过，就会放弃前期喜欢的事情。

三是承受能力差。初中阶段不能有效的控制自己的情绪，自尊心强，遇见事情心理承受能力差，极容易受到同学的影响和鼓动，精神状态不佳，沉迷于网络游戏，对于手机依赖性较大，缺乏一定独立思考的能力，情绪波动较大，学习兴趣不高或无心学习。

二、如何帮助中职学生认识规划人生目标的重大意义

俗话说：心有多大，舞台就有多大。心是一个人的翅膀，心有多大，舞台就有多大。心有多大，就注定你能飞多高。很多时候，限制同学们的，不一定是环境，也不一定是他人的言行或外在的社会，而有可能是同学们的固步自封。要想使同学们有一种光辉灿烂的前景和未来，必须要让他们认识到理想目标在人生的重要作用。在教育中，我们可以用美国哈佛大学的一个实验来提高他们对规划人生目标重要性的思想认识。

1970年，美国哈佛大学对当年毕业学生进行了一次关于人生目标的调查：27%的人没有目标；60%的人目标模糊；10%的人有清晰但比较短期的目标；3%的人有清晰而长远的目标。

25年后，哈佛大学再次对这些学生进行了跟踪调查：25年间，这3%的人，沿着既定的目标努力拼搏，几乎都成为了美国社会的成功人士，有的还是行业领袖及社会精英；10%的人，他们也在不断实现短期目标，成了行业、社会领域中的专业人士，基本生活在社会的中上层；60%的人，他们生活和工作较为安稳，没有特殊的社会贡献，生活在美国社会的中下层；其他27%的人，他们由于没有人生目标和规划，生活工作不如意，时常抱怨他人和社会，埋怨这个世界不肯给他们成功的机会。

在教育中我们要告知同学们，通过这个案例可以看出，目标对人生有巨大的导向性作用。因此从现在起，每个人必须制定清晰明确的人生目标。

成功是一种选择，你选择什么样的人生目标和规划，就会有什么样的人生。同等条件下，一个人有明确而长远的人生目标，并坚持不懈地努力拼搏，他就容易成功。明确长远的人生目标是成功的导向，长期不懈地坚持和努力拼搏是成功的保障，两者不可或缺。反之，一个人如果没有长远目标，难以聚焦奋斗方向和力量，精力、时间、智慧、能力就会在简单重复中走“回头路、冤枉路”，缺乏真正的效率；人生也会漫无边际、精力分散、浅尝辄止，缺乏精深。“成功者经历的成功只比失败多一次”，能否一如既往地朝着既定目标努力前进直至成功，同样也取决于面对失败的态度。如果一旦失败就逃避躲藏，在失败的阴影里一直生活，这种人将不堪一击；如果面对失败，不总结经验教训，一副无所谓的态度，依然我行我素，麻木不仁，必将重复失败；如果勇于直面失败，倒下后立即爬起来，听取他人建议，积极总结失败教训，勇敢地直面人生再次挑战，这种人明白，人生痛苦的时刻，是对他的一种磨砺，失败是成功之线，更是成功的最大转机，他最终必能成功——实现远大理想和目标。

三、如何指导中职生正确规划人生目标

中职学生要规划好人生目标，首先要培养良好的学习和行为习惯，在此基础上引导他们规划正确的人生目标，在规划人生目标之前要做好以下几个方面的工作：

一是加强赏识教育，帮助同学们找回自信。在德育工作和班主任工作中，我们经常会遇到此类场景，当问到学生，你认为自己有哪些优点，有什么人生目标时，大多数回答是不知道，走一步看一步吧。进入中职学校的学生，综合素质不高，他们普遍有一种自卑的情绪，在教育引导过程中，班主任要善于发现他们的长处和闪光点，积极运用赏识教育，帮助学生恢复自信。如果一个人失去了信心，再好的目标也不过是天方夜谭，找出他们的闪光点，加以发挥，使学生觉得自己并非一无是处，自己也有出彩的地方，从而找回自信。二是立足现实，认清自己。中职学生因年龄阅历等不足，对自己没有足够的认识，班主任就要进行引导，帮助他们走出困惑，分析所学专业前景及所能达到的成就，目前存在的差距，自身有什么优势，及时认清形势，制定切合实际的人生目标。三是区分长短目标，完成学习任务。结合学生特点，帮助制定切合实际长、短期目标。短期目标就是学生在一学期、一学年、三年高中学习中分别要达到的目标，比如改变学习习惯，纠正哪些行为习惯等，而长期目标就是用无数个短期目标而综合形成的目标，通过三年学习改变，达到一种什么样的状态，或者掌握多少知识。不管是短期目标还是长期目标，也不管目标内容是什么，但必须保证目标切合实际，能够完成，具有较强的可操作性。

（一）要引导学生早立志。

人生立志须趁早。立志非常必要，趁早立志尤为重要。虽然许多中职生错过了在小学、初中立志规划人生目标的黄金时期，但在高中入学时如果能够及时醒悟，认真规划好人生目标，亡羊补牢也为时不晚。在教育中，我们可以用毛泽东从小立志的故事激励同学们要及早立志。少年毛泽东13岁的时候，和他的弟弟毛泽民、以及一个亲戚家的朋友，去给长辈拜年，毛泽东的堂叔问这三个孩子：你们将来要做什么样的人？他亲戚家的孩子说，我要做有钱的人，他的弟弟说，我要做不受别人欺侮的人，少年毛泽东说了一句远远超越他那个年龄所应该说的话，他说：我要做惊天动地之人。少年的毛泽东就有这样一种雄心壮志，到他进入师范学院学习的时候，他和同学约法三则：不谈金钱之事，不谈男女之事，不谈琐碎事务之事。毛泽东是一个博学多才之人，博览群书、博古通今，所以才成为一代领袖。通过这个故事可以让同学们知道少年当有志，人无志不立，国无志不强。人不能没有目标，没有目标的人就象一只绿苍蝇，到处乱撞，最终碰得头破血流，一事无成，一无是处。

（二）要引导学生立常志

有志之人立常志，无志之人常立志。有志向的人不会随便改变自己的志向，而朝着同一目标去进取，不达到之前立的志向决不会罢休。而没有志向的人则一天一个主意，一天一个志向，在之前的目标没有达成的时候已经想着另一个目标，那样是不能成功的，俗话说的好，有志者事竟成。恒定的志向和目标是一个人成功的关键。

（三）要引导学生立大志

习近平总书记在清华大学考察时指出：“广大青年要肩负历史使命，坚定前进信心，立大志、明大德、成大才、担大任，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人。”这是习近平总书记对新时代青年的殷切期盼，为我们青年一代成长成才指明了方向。远大志向是人生航向的“指明灯”，是建功立业的“方向标”，是广大青年砥砺前行的强大精神动力。树立远大志向，才能把握正确的人生方向。实现“两个一百年”目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦是当今中国最鲜明的时代主题。广大青年唯有顺应时代、勇立潮头，与时代同行，服务人民、奉献祖国，书写无悔于时代的青春篇章。广大青年学生一定要树立在服务国家中成大业的思想，将自身“小我”融入国家发展的“大我”之中，积极投身于经济社会发展的主战场，肩负起时代赋予的历史使命。在教育中，我们可以用周恩来“为中华之崛起而读书”和习近平总书记立志为老百姓办事的故事引导同学树立远大理想。上个世纪60年代末，才十几岁的习近平就上山下乡，从北京来到了陕西延安延川市梁家河村当了农民。乡亲们的生活十分的困苦，他很期盼的一件事，就是让乡亲们饱餐一顿肉。他说，今后如果有条件有机会，我要从政，做一些为老百姓办好事的工作。他是这么说的也是这么做的，从当兵、当县委副书记一直当到党的总书记和国家主席，一直心系人民群众，我将无我不负人民，为改变全国人民的生活水平和实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗着，受到了举国上下的拥护和爱戴。

“取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣”。也就是说：立大志可得中志，立中志可得小志，立小志则不得志。所以，广大青年的志向和目标一定要树得长远一点、远大一点。就算失败了，也无怨无悔。

（四）要引导学生立实志

就是要立一个实实在在，可能实现的目标和志向。不要立一个什么给珠穆朗玛峰安个电梯，给太平洋做个玻璃罩子等一些不切实际的好高骛远的目标。要帮助学生分析自己的家庭状况、性格特点、学习能力、优势特长、综合素质、专业特点等，从而找准自己的坐标，制定一个通过长期努力能够实现的目标。

（五）要告知学生适时调整目标。

有时当外部环境发生不可逆转变、与奋斗目标发生冲突时，也要适时调整人生目标。这不是消极的人生态度，而是一种积极适应变化了的情况，及时调整人生战略目标的积极人生态度。

四、如何指导学生实现人生目标

制定了人生目标只是第一步，最重要的是要通过努力和行动去实现目标，这才是最终目的。

（一）引导学生细化目标

人生长远目标确立以后，还不能成为影响一个人成才的关键。只有把大目标进行分解，变成一个个中期、短期的，现实可行的具体计划之后，才能成为行动的具体指南。所以，订好小计划是一项关系到能否实现大目标的重要事项，否则，大目标或人生理想终将变成一句空话。

比如，我们中职阶段的中期目标有两个：其一是牢固掌握所学文化和专业基础知识，全面打牢身体等各种综合素质；其二是熟练掌握应试技巧，争取考上理想的大学，为将来进入职场打下一个良好基础。

另外，要把每个学期作为短期目标，计划在本学期中如何提高素质并取得优秀成绩。再细一点可以把每个星期怎样分配时间、怎样自学、怎样复习、怎样应付考试、怎样安排假期自学和活动等等，都订一份详细的切实可行的具体计划表。

（二）引导学生付诸行动

长远目标和中期、短期的具体计划订立之后，关銉的是立即行动，绝不能开空头支票，绝不能延缓行动，绝不能忽冷忽热，更不能一曝十寒。

时时想今天、想当下，切不可等明天、等下周、等未来，否则计划只会成为空中楼阁，永远没有成功之日。

在教育中，可以组织学生认真学习理解《明日歌》，从而帮助他们消除等靠要思想，立即将人生目标付诸行动实践。

明日复明日，明日何其多。

我生待明日，万事成蹉跎。

世人苦被明日累，春去秋来老将至。

朝看水东流，暮看日西坠。

百年明日能几何？请君听我明日歌。

明日复明日，明日何其多！

日日待明日，万事成蹉跎。

世人皆被明日累，明日无穷老将至。

晨昏滚滚水东流，今古悠悠日西坠。

百年明日能几何？请君听我明日歌。

（三）引导学生勤奋学习打牢人生基础

勤奋学习是每个人达到人生目标的阶梯。一个不知勤奋、坐等其成的人，绝不可能成功登顶。寒号鸟的故事就告诉了我们这一点。

山脚下石崖缝里，住着一只寒号鸟。对面杨树上住着一只喜鹊，秋风凛冽，树叶落尽，冬天眼看快要到了。这一天天气晴朗。喜鹊一早就出去寻找枯草，忙着做窝准备过冬，而寒号鸟却忙着玩和晒太阳。喜鹊说：“寒号鸟，别晒太阳了，冬天快来了，赶快做窝吗。”

而寒号鸟却说：“傻喜鹊，不要太辛苦了，今天天气好，快象我一样晒太阳多舒服啊。”冬天很快就到了，寒风呼呼地刮着。喜鹊在温暖的窝里做着美梦，而寒号鸟在崖缝里冻得直打哆嗦，不停地叫着：“哆啰啰，哆啰啰，寒风冻死我，明天就做窝。”第二天风停了，太阳出来了，喜鹊来到崖缝前劝寒号鸟：“趁今天天晴，赶快做窝吧。”而寒号鸟还是不听劝告，晒着温暖的太阳答道：“傻喜鹊，别啰嗦，天气暖和，不要影响我晒太阳。”寒冬来临，北风怒号，大雪纷飞，冰窖一样的崖缝里，寒号鸟哀号着：“哆啰啰，哆啰啰，寒风冻死我，明天就做窝。”天亮了，太阳又出来了，喜鹊在枝头呼唤寒号鸟，可是在明天就做窝的等待中的寒号鸟已经在夜里冻死了。我们当代学生绝不能做永远在等待中的寒号鸟，让自己的人生理想最后终结在“躺平”上。

（四）引导学生达成目标必须要有奋斗精神

2018年“五四青年节”前夕，习近平总书记到北京大学考察，在与北大师生座谈时指出，“当代青年是同新时代共同前进的一代”，“广大青年生逢其时，也重任在肩”，“广大青年要培养奋斗精神，做到理想坚定，信念执着，不怕困难，勇于开拓，顽强拼搏，永不气馁。”习总书记深刻指明了广大青年应在奋斗中释放青春激情，追逐青春理想，成为担当民族复兴大任的时代新人。

要使学生明白奋斗是幸福之源。“幸福都是奋斗出来的，奋斗本身就是一种幸福。”广大青年学生唯有将青春融于奋斗之中，才能明确人生目标与方向，扣好“人生的第一粒扣子”，开启幸福人生之旅。

要使学生明白奋斗是成长之梯。广大青年学生只有将“青春之我，奋斗之我”融入人生成长道路，才能肩负起“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”的使命担当，才能坚定理想信念，“释放青春激情，追逐青春理想”，实现人生进阶。习近平总书记在回忆自己的奋斗历程时说：“15岁来到黄土地时，我迷惘、彷徨；22岁离开黄土地时，我已经有着坚定的人生目标，充满自信。作为一个人民公仆，陕北高原是我的根，因为这里培养除了我不变的信念；要为人民做实事！”习近平总书记的青春是在奋斗中不断成长的青春，从陕北插队时一边放羊一边查字典，到带领梁家河村民修建沼气池、办铁业社等，再到担任正定县委书记骑着自行车下乡考察民情，习总书记始终同人民群众保持血肉联系。新时代广大青年学生要有所作为，就必须投身为人民服务的伟大奋斗之中。 

要使学生明白奋斗是成功之基。成功的花浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。广大青年学生要立鸿鹄之志，做奋斗之人，才能最终收获成功的喜悦，书写人生的辉煌。1949年中国共产党带领中华民族经历艰苦卓绝的14年抗日战争和3年民族解放战争，摆脱了帝国主义列强的压迫的反动派的黑暗统治，中华民族从此站起来了；1978年党的十一届三中全会确立了改革开放的国家政策，中国逐步走上小康之路富起来了；2017年党的第十九大上，习近平总书记提出“不忘初心，牢记使命，高举中国特色社会主义伟大旗帜，决胜全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。”宣告我国步入社会主义新时代，中国最终实现了由站起来、富起来到强起来的伟大历史飞跃。展望当今世界，中国正值青年，新时代广大青年学生要勇于担负起时代赋予的重任，将个人的青春奋斗梦融入中华民族伟大复兴的国家梦。

“广大青年既是追梦者，也是圆梦人。追梦需要激情和理想，圆梦需要奋斗和奉献。”正如习总书记所说，“为实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗，是我们人生难得的际遇。每个青年都应该珍惜这个伟大时代，做新时代的奋斗者。”

五、如何组织励志宣誓仪式

仪式感是人们表达内心情感最直接的方式 ，仪式感无处不在。仪式感就是使某一天与其他日子不同，使某一时刻与其他时刻不同。我们中国人向来注重"仪式感"。为了给同学们留下一个深刻印象，并以此为契机激发其努力学习、奋力拼搏的意识和激情，学校应结合每年的“五四”青年节，组织新生进行励志宣誓仪式。在励志宣誓仪式前，须做好以下几项准备工作：

（一）组织动员教育。班主任要结合主题班会给学生讲清规划人生目标的重要意义，怎样制定长期目标、中期目标、短期目标，如何才能实现人生目标。

（二）帮助学生分析自身实际情况。班主任要逐个找学生谈心，和学生一起分析自身特长优势和劣势，帮助学生找准未来发展方向，确定人生目标及分阶段分步骤实现目标的具体措施。

（三）组织学生制定人生目标。制定人生目标、高中三年目标、学年目标卡片等，并组织学生认真填写目标卡片（在励志宣誓仪式上上交班主任进行保存）。

（四）制定励志宣誓仪式议程并组织排练。励志宣誓仪式由学校组织，德育部门具体承办。主要议程如下：

1、迎国旗、升国旗（奏唱国歌）

2、学校校长（书记）致辞

3、集体颂读《少年中国说》

4、学生上交励志目标书

5、集体宣誓

6、送国旗

为了确保仪式效果，在仪式前要组织排练一至二次。