5月25日是全国心理健康日,“5.25”的谐音即为“我爱我”,引导广大青少年“珍惜生命,关爱自己”,关爱自我,了解自我,接纳自我,关注自己的心理健康和心灵成长,提高自身心理素质,进而学会爱别人,爱社会。
为进一步加强学生心理健康教育,促使学生心理健康成长,5月24日,乐山市知行旅游职业高中开展了一场以心理健康为主题的活动。通过一系列有趣的游戏,帮助学生释放压力,排解情绪,增强学生的心理素质,提升团队协作能力,促进相互理解与支持。
随着心理健康主题活动的正式启动,同学们投入到了各式各样的游戏中。他们在“夹弹珠”中凝心聚神,在“情感减压球”中释放压力,在“爱的抱抱”中感悟友情,在“KO困难”中体验快感,在“蒙眼捉人”里感悟合作的魅力,在“心情马卡龙”里释放情感,在“乘风破浪”中体验激情,在“你是我的眼”里感受同伴的重要。
通过这些丰富多彩的活动,大乐旅的同学们在阳光的照耀下度过了一个愉快的上午,也在参与中收获了心灵的成长和快乐。心理健康游园活动的成功举办,不仅为学生们提供了一个放松身心、增进友谊的平台,更重要的是,它在同学们心中播下了心理健康的种子,让阳光的心态在他们心中生根发芽。也为他们的心理健康建设奠定了坚实的基础,无疑将成为学生们美好记忆中的一笔宝贵财富。
高中阶段正处于人生发展的重要时期,也正面临青春期身体的改变、性格的养成和情绪的变化,是人格、行为塑造的最关键时期。青春是美好的,也是不能复制的。作为家长和老师都要高度重视初中生身心健康的发展,共同陪伴孩子帮助孩子成长为人格完善的阳光青年。