眼睛是心灵的窗户，如今越来越多的学生视力令人担忧！为落实学生视力保护工作，降低学生近视的发病率，让学生拥有一双健康明亮的眼睛，2022年11月11日，乐山市爱尔眼科医院的工作人员专程来到我校，对全校学生进行了视力检测。

这次活动得到了学校领导的高度重视。在检查过程中，各班主任认真组织，任课教师积极配合，学生遵守纪律，检查现场秩序井然，检查工作开展顺利。医院工作人员对每个学生进行了认真细致地检测，对检测的结果作了详细记录，并把检查结果及时反馈给学生，做到早发现、早治疗。

之后，工作人员还向学生宣讲爱眼护眼相关知识，引导教育学生避免频繁用眼接触手机等电子产品，积极培养学生养成良好的学习习惯和卫生习惯，学习、阅读落实“一寸、一尺、一拳”要求。 

本次视力检测，让家长和老师们准确掌握了学生的视力状况，增强了全体学生科学用眼、爱眼护眼的意识，受到广大学生、家长的一致好评。我校也一直重视学生们的眼睛健康，始终把防治学生近视作为学校工作的重中之重，不仅在全体学生中规范眼保健操，还将眼睛保健操纳入各班的量化考核，将保护学生视力落到实处。

通过本次视力筛查活动，提高了学生的护眼意识，视力筛查结果也让学生重视自身视力发展状况。希望在未来的家校共育、科学用眼的教育中，每位学生都能拥有一双健康、明亮的眼睛！

健康用眼温馨提示

一、注意用眼时间,近距离看电脑、看电视、看书或做作业30~40分钟后，必须远眺(蓝天白云)10分钟,让眼睛充分放松；

二、每天参加户外运动1小时以上；

三、看书写字姿势要坐端正,眼睛与书本保持一尺的距离,胸部与书桌保持一拳的距离；

四、不要躺在沙发上或床上看书、看电视,不要在强光下或弱光下看书,不要在公交车上看书,不要边走路边看书；

五、早晚各25次看近、看远对眼训练,增加眼睛调节灵敏度。